KAKO DA ISPRAVNO JEDETE?

Poticaji u ovom blogu, nemaju cilj zagovarati trošenje isključivo sirove hrane a ni bezuvjetno odricanje od hrane koju najviše volite. Oni žele mnogo više, svakoga koji to želi činiti, dovesti u položaj da pokuša taj način prehrane, da odagna umor i ponovno dobije energiju, snagu i vitalnost.

Objavljujemo te prijedloge na želju  više ljudi koji su nešto čuli,čitali i saznali više od drugih, u kratkim crtama o hrani  i jelovniku, kojih se treba pridražvati, da bi čovjek ostao duže zdrav i pun energije.

Po vlastitom iskustvu  dr.Walkera, koji je živio 116 godina, i pomagao ljudima, koji su bili praktički otpisani od medicine, a zahvaljujući ispravnoj prehrani (vidi knjige od dr.Walkera I vi možete postati znatno mlađi, Sokovi od svježeg voća i povrća i ostale...) su pobijedili bolesti svih vrsta.

Ovdje ne preporučamo kao općenito pravilo da se navike prehrane mijenjaju potpuno i najedanput. Reakcije bi na to bile doduše korisne i čistilo bi se tijelo, ali one mogu privremeno prouzročiti neugodnosti.

Ako je snaga volje i unutarnja jakost dovoljno velika, kao poslijedica bit  će iznenađujući i zadovoljavajući rezultati.

Po nesreći mi smo se razvijali u jednom pravcu koji, bez obzira na poslijedice od lijekova protiv bolova, traži brzo olakšanje, umjesto da se odlučimo za metode kojima možemo odstraniti uzroke tjelesnih poteškoća, naime za polaganije i dosadnije, ali uistinu djelotvornije i ustrajnije postupke koji pomažu da tijelo očistimo, ponovo gradimo i obnovimo, da svoj život produžimo, vitaliziramo i učinimo vrijednijim.

                                

Još samo dva dana

Dragi čitaoci našeg bloga Šarenilo života,
žao nam je ako još niste preuzeli svoju besplatnu e-knjigu, koju smo uradili samo za vas.
Molimo požurite se, ostalo je još samo dva dana da iskoristite tu mogućnost.
         
                 

Srdačan pozdrav, tim blogeri.

             

SOK OD JABUKA

Sokovi od jabuka pospiješuju djelovanje doljnjeg dijela probavnog trakta,
pogotovo, ako se piju na taše. Bogati su magnezijem željezom i slicijem
a i sadržaj kalija je u njih vrlo visok.
Jabuke u svom prirodnom stanju sadrže otprilike 85% vode i odlično pomažu kod probave
kao u svom prirodnom stanju tako i u svježem soku.


Jabuke čiste naša crijeva, što najbolje osiječamo ako su nam crijeva zatvorena.
U takvom stanju neke vrste jabuka mogu prouzročiti nelagodnosti za vrijeme samog
procesa čišćenja.
Ako se to događa prije ili kasnije ustanoviti će te da su neke sorte jabuka u tom
pogledu bolje od drugih i da Vam ispijanje soka od tih vrsti ne stvara nikakve nelagodnosti.


Sok od sviježih jabuka od velike pomoći kod vručina i upala, pogotovo ako je sirov.


Jakokovača ili jabučno vino ima također poželjno dijelovanje na tijelo.


Sviježi sirovi sok od jabuke često se naziva slatkim jabučnim vinom.